Какво е микробиом?
Стомашно-чревният тракт на човека е дом на над 39 трилиона микроорганизми, известни като „чревен микробиом“ или „чревна микрофлора“.
Микробиомът се сформира още по време на раждането, когато бебето, минаващо през родовия канал, влезе в пряк контакт с майчината бактериална флора, която след това се заселва в червата му. Според някои нови теории, още в утробата плодът осъществява първия си контакт с някои микроби. Ранната среща с тези микроорганизми подпомага развитието на имунната и храносмилателната система, както и на част от функциите в мозъка. Освен това, някои медицински данни сочат, че ражданията чрез цезарово сечение могат да повлияят неблагоприятно на имунната система на детето и да са един от факторите за развитието на определени състояния, като хранителни алергии и астма.
Всички тези микроорганизми подпомагат правилната дейност на имунната ни система, на храносмилането и усвояването на хранителни вещества и дори от тях зависи емоционалното състояние и доброто психично здраве на индивида. Съжителството на човека и чревния микробиом е взаимноизгодно и микроорганизмите също извличат полза от него. Благодарение на нас те получават подходяща среда за живеене и размножаване. В резултат на взаимовръзката и специфичното взаимодействие между всеки организъм и микроорганизмите в него, чревният микробиом е своеобразен микрокосмос и е индивидуален при всеки човек.
Микробиомът е в постоянното взаимодействие с клетките и системите в нашето тяло и затова повлиява редица процеси и промени, свързани със здравословното ни състояние.
С времето чревният микробиом нараства освен като количество и като разнообразие, като съставът на бактериите, обитаващи нашите черва, постоянно се променя. За да бъдем здрави и червата ни да функционират правилно, е важно той да включва достатъчен брой полезни бактерии и да знаем как да поддържаме баланса в тяхна и съответно в наша полза.
Какво е Микробиомен паспорт?
Микробиомен паспорт е анализ на видовете и количеството на микроорганизмите в червата на човека, съставящи неговия чревен микробиом. Тестът включва определянето на над 1 500 вида бактерии.
Изследването се извършва на базата на фекална проба. Пробата се взима удобно и дискретно в домашни условия. От микроорганизмите в нея се изолира и анализира генетичен материал за детекция и определяне на чревната микрофлора (индивидуален състав, брой и съотношение на микроорганизмите в нея).
Пробите се изпращат за анализ в лаборатория към Медицинския университет във Виена, Австрия, като за извършване на изследването се използват най-модерните и най-надеждните технологии за геномно секвениране от ново поколение.
Като резултат от изследването получавате персонален доклад за Вашия микробиом (в PDF формат). Лесни за разбиране персонализирани препоръки, а при желание от Ваша страна може да бъде осигурена и консултация с гастроентеролог и/ или диетолог.
„Микробиомният паспорт“ ще ви покаже пътя към по-добро благосъстояние и качество на живот. Ще разберете кои бактерии живеят във вашите черва и какви функции имат те. Анализът се извършва в първата в света двойно ISO сертифицирана компания за микробиом, с най-високите стандарти за качество.
Чревният микробиом е от ключово значение за развитието на имунната система. Бактериите в червата ни отделят вещества, които служат като сигнали, регулиращи нашите имунни клетки. Въпреки че основите на чревния микробиом се оформят през първите 1-2 години от живота ни, той е подвластен на промени през целия ни живот и балансът му може да бъде нарушен дори от най-незначителния прием на лекарства или промяна в начина на живот. Разберете какво се случва с Вашия микробиом още днес!

Какво води до нарушаване на чревния микробиом и баланса му?
- прием на антибиотици и други медикаменти – противозачатъчни, кортикостероиди, имуносупресори, противовъзпалителни – те унищожават голяма част от бактериите в червата
- нездравословно хранене и лоша хидратация
- прием на твърде много алкохол
- високи нива на стрес и липса на сън
- наднормено тегло
- определени заболявания
- източници на електромагнитни излъчвания от мобилни телефони, както и други облъчвания.
Какво води до нарушаване на чревния микробиом и баланса му?

Какво води до нарушаване на чревния микробиом и баланса му?
- прием на антибиотици и други медикаменти – противозачатъчни, кортикостероиди, имуносупресори, противовъзпалителни – те унищожават голяма част от бактериите в червата
- нездравословно хранене и лоша хидратация
- прием на твърде много алкохол
- високи нива на стрес и липса на сън
- наднормено тегло
- определени заболявания
- източници на електромагнитни излъчвания от мобилни телефони, както и други облъчвания.
Защо да изследваме чревния си микробиом?
Защото микробиомът влияе върху:
Защо да изследваме чревния си микробиом?
Защото микробиомът влияе върху:
Процесите на храносмилане
Дисбалансът на чревните бактерии може да причиниследните симптоми: диария, запек, метеоризъм (повишено натрупване на газове в стомашно-чревния тракт) и подуване. Рискът от синдром на раздразненото дебело черво се повишава. Хранителните вещества от храната не могат да се усвояват пълноценно и вероятността от появата на хранителни алергии и непоносимост се увеличава драстично.
Общо здравословно състояние
Състоянието на нашата имунна система се влияе от микробиома ни. Дисбалансът в състава и броя на чревните бактерии може да доведе до влошаване на имунитета. Рискът от развитие на хронични заболявания се повишава, а организмът става податлив на вирусни и бактериални инфекции. В същото време, нивата на някои хормони спадат и е възможно да се появят вътрешни възпаления.
Психическо здраве
90% от хормона на щастието – серотонинът, се произвеждат в червата. Случващото се там оказва огромно влияние на настроението и концентрацията ни. Установена е тясна връзка между психичното състояние на човека и неговия микробиом. Например, депресиите могат да повлияят на поведението и отношението към храненето и това впоследствие да повлияе на чревните характеристики и състав, а от друга страна, редица бактерии от чревния микробиом произвеждат специфични вещества (метаболити) със специален път на действие, които повлияват мозъчната функция и психиката. Нарушеният микробиом може да ни направи по-податливи на стрес и дори може да стне причина за изпадане в депресивни състояния.
Състоянието на кожата
Общата картина на Вашия микробиом се „отпечатва“ върху лицето Ви и оказва огромно въздействие за състоянието на кожата. Последните изследвания сочат, че дисбалансът при чревните бактерии се свързва с псориазис, розацея, атопичен дерматит и акне.
Регулирането на теглото
Някои бактерии подобряват нашето здраве, докато други му вредят. Това се отнася и за влиянието им върху теглото. Има бактерии, наличието на които е предпоставка за натрупването на килограми и бактерии, които ни предпазват от прекомерното наддаване на тегло. Какви точно са бактериите във Вашия микробиом, може да установите чрезрезултатите от „Микробиомен паспорт“.
Оценката на храненето
Разберете какъв е Вашият ентеротип и как бактериите, които обитават Вашия чревен микробиом, обработват и усвояват храната, която приемате. Ентеротипът представлява преобладаващите видове микроорганизми в храносмилателния тракт на човека. Според изследванията се разграничават три типа, като всеки от тях е свързан с индивидуалния начин на хранене.
Състоянието на сърдечно-съдовата система
Микробите в храносмилателния тракт влияят върху здравето и работата на сърцето. Редица изследвания показват, че добрите бактерии в червата регулират нивата на добрия холестерол, докато в същото време неутрализират лошия такъв. Дисбалансираният микробиом може да отключи сърдечно-съдови заболявания, тъй като лошите бактерии в червата произвеждат опасния TMAO (триметиламин N-оксид), който предизвиква възпаление в кръвоносните съдове и дори създава предпоставки за възникване на инфаркт.
Физическа активност
Ако Вашият микробиом е добре балансиран, Вие също ще бъдете по-здрави, по-енергични и по-издръжливи. Нарушенията в него водят и до промени в дейността на нервната система, които може да предизвикат следните симптоми: отпадналост, безсъние, понижен жизнен тонус, забавени реакции и замаяност.
НАЙ-ДОБЪР МИКРОБИОМЕН ТЕСТ ЗА 2020г!
НАЙ-ДОБЪР МИКРОБИОМЕН ТЕСТ ЗА 2020г!
Каква информация предоставят резултатите от теста?
Каква информация предоставят резултатите от теста?


Специалистите за Микробиомен Паспорт
Полезни статии по темата
Как да поръчам?

Как да поръчам?
