Тренировки + Микробиом = Несломимо здраве!
admin2021-11-11T11:05:57+02:00Или как физическите упражнения влияят на нашата чревна флора Човешкият чревен микробиом е симбиотична екосистема, която се адаптира към нас самите - затова всяка физическа активност е добре дошла за чревните бактерии. В червата ни живее цял свят от микроорганизми, които вършат куп важни неща 24/7. Тази разнообразна и интересна екосистема се състои главно [...]